Пролетта, като сезон на пробуждането, намиращ се между студа и горещината, ни помага да усетим това състояние в нас, при което може да си направим равносметка какво желаем да остане …
Как се свързваме с потребностите си и умеем ли да ги удовлетворяваме по здрав начин? Как можем да ги степенуваме? Успяваме ли да сме свързани със себе си и да …
Зимата е естествен период, по време на който се обръщаме навътре. Намаляването на външната светлина ни помага да насочим вниманието си към важното за нас, това, което желаем да отсеем …
В каква посока насочваме чувствата, мислите и действията си?
Споделям ви една притча, която представя три гледни точки на възприемане на света…
Трима мъдреци започнали спор кое е най-важно за човека – …
„Заблудата е, че мислиш, че имаш време…“
Често си мислим, че разполагаме с много време и че можем да отлагаме определени неща – да благодарим на някого, да помолим за съдействие, …
Какви видове реалност има и има ли разлика в начина, по който възприемаме случващото се вътре и вън от нас?
Как правим проверка на реалността?
Начините, по които възприемаме реалността, според Неорайхианската …
Понятието „граундинг“ е въведено от Стенли Келеман и то представлява една метафора, която не трябва да се разбира буквално, а в неговия обобщен смисъл.
То означава енергийната позиция на Аза в …
Обвързани с базисното доверие терапевтични задачи в логотерапевтичната практика2-ра част
Психотерапевтичният процес може да бъде важна част от осъзнаването, помъдряването и оздравяването на човека, свързването с вътрешните ресурси, в периоди на …
1-ва част
Една от терапевтичните задачи в логотерапията се състои в това да се открият отново затрупаните извори на чувството за очевидност и инстинктивната сигурност, скрити в дълбинните емоционални пластове на …